Liana Kotzabasi

Η δύναμη της ευγνωμοσύνης και πως να την ενσωματώσουμε στην καθημερινότητα μας Η ζωή μας τρέχει με γρήγορους ρυθμούς γεμάτη υποχρεώσεις και άγχος. Μέσα σε όλα αυτά, πόσο συχνά σταματάμε για να εκτιμήσουμε αυτά που έχουμε; Η ευγνωμοσύνη δεν είναι απλώς ένα συναίσθημα, είναι ένας τρόπος να βλέπουμε τον κόσμο με διαφορετική ματιά. Να βρίσκουμε […]

Ζεις τη ζωή που θέλεις; Τι είναι πραγματικά σημαντικό για σένα; Η ζωή μας είναι γεμάτη με καθημερινές υποχρεώσεις, αποφάσεις και αμέτρητες επιλογές. Όμως υπάρχει κάτι βαθύτερο που μας καθοδηγεί και μας δίνει σκοπό, «οι αξίες και οι προτεραιότητες μας». Αν δεν αφιερώσουμε χρόνο για να κατανοήσουμε τις αληθινές μας ανάγκες, μπορεί να βρεθούμε να

Η αλλαγή ξεκινά όταν καταλάβουμε ότι δεν μπορούμε να περιμένουμε άλλο Η αλλαγή είναι μια λέξη που συχνά προκαλεί ανησυχία. Φοβόμαστε το άγνωστο, τη διαδικασία της προσαρμογής και το κόστος που μπορεί να έχει για τη ζωή μας. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι η πραγματική αλλαγή συμβαίνει μόνο όταν φτάσουμε σε ένα σημείο όπου η

Η καλή τύχη είναι το αποτέλεσμα της προετοιμασίας Η καλή τύχη συχνά θεωρείται ένα παιχνίδι της μοίρας, κάτι που έρχεται απρόσμενα και χωρίς προσπάθεια. Ωστόσο, οι μεγαλύτερες ιστορίες επιτυχίας αποδεικνύουν ότι η τύχη δεν είναι αποτέλεσμα σύμπτωσης αλλά προετοιμασίας. Οι άνθρωποι που φαίνεται να έχουν τύχη είναι συχνά εκείνοι που έχουν αφιερώσει χρόνο και κόπο